"Farkına varmak için, farkında olmak gerekir"  Hep, bir şeyleri yakalamak için koşuşturup, dururuz. Bu karmaşa içinde, yaşadığımız bir çok şeyin farkına bile varmayız. Yaşamı yakalamak denilen bu uğraşlarımız sırasında, zaten yaşamın içinde olduğumuzu unuturuz..  Farkındalık geliştirmek bize ait bir şeydir. Hiç kimse bizim için bunu yapamaz.Farkındalığımızı hiç kimse bizim için arttıramaz. Bunu ancak biz yapabiliriz.Önce kim olduğumuzun ve ne olduğumuzun bilinçine ulaşmamız gerekir. Şimdi siz "Ama ben zaten kendimin farkındayım"  diye itiraz edebilirsiniz. İtiraz haklıdır, çünkü genel olarak bakıldığında herkes kendisini tanıdığını iddia edebilir. Ancak kendimizi tanımak neyi, niçin yaptığımızı iyi anlamamızı gerektirir. Mesela tepki verirken davranış biçimimiz aynımıdır? Herkes için aynı olan bir olay karşısında bile farklı tepkiler gösteririz. Gösterdiğimiz farklı tepkiler neye bağlıdır? Bence dünyaya nasıl baktığımıza..  Ne renk gözlük taktığımıza... Bilinç farkında olmayı, farkında olmak vicdanı, vicdan ise insani özelliklerimizin tezahürünü sağlayacak, böylece de belki daha yaşanılası bir dünyaya kavuşabileceğiz.Bizler farkındalık bilincimizi geliştirerek yaşamda önümüze çıkan zorluklar karşısında ruhsal gücümüzü kullanabiliriz..